| Produtos |
Quantidade |
Kcal. |
|
|
Abóbora
c/ milho verde |
1
porção |
536 |
|
|
Acarajé |
Unidade |
278 |
|
|
Agnolotti
c/ ricota e nozes ao molho branco |
1
prato |
1337 |
|
|
Almôndegas
de porco e abacaxi |
1
porção |
364 |
|
|
Angu
de milho |
1
xíc. chá (110g) |
286 |
|
|
Arenque
ao molho de tomate |
1
porção (100g) |
174 |
|
|
Arroz
à grega Arisco |
1
c. sopa (20g) |
71 |
|
|
Arroz
árabe c/ amêndoas |
1
c. sopa (20g) |
62 |
|
|
Arooz
c/ brócolis na manteiga |
2
c. sopa (40g) |
120 |
|
|
Arroz
c/ feijão |
2
c. sopa (40g) |
75 |
|
|
Arroz
c/ feijão temperado c/ bacon e ovo frito |
1
prato |
900 |
|
|
Arroz
c/ gergelim |
1
c. sopa (20g) |
66 |
|
|
Arroz
c/ lentilhas |
2
c. sopa (40g) |
180 |
|
|
Arroz
caipira c/ legumes e frango Knorr |
1
c. sopa (20g) |
73 |
|
|
Arroz-de-carreteiro |
1
c. sopa (20g) |
56 |
|
|
Arroz-de-carreteiro
Arisco |
1
c. sopa (20g) |
73 |
|
|
Arroz-de-carreteiro
c/ charque Knorr |
1
c. sopa (20g) |
75 |
|
|
Arroz
primavera c/ legumes Knorr |
1
c. sopa (20g) |
72 |
|
|
Berinjela recheada c/ pimentão |
Unidade |
180 |
|
|
Bife
à parmegiana |
Unidade |
485 |
|
|
Bifeà
roulé |
Unidade
(100g) |
221 |
|
|
Bife
à roulé Swift Premium |
1
porção (100g) |
92 |
|
|
Bife
de carne magra de boi |
Unidade
(100g) |
260 |
|
|
Bolinhos
de carne magra c/ pão diet, leite desnatado e ricota |
Unidade |
57 |
|
|
Bolo
de carne moída |
1
fatia (20g) |
58 |
|
|
Cação
c/ margarina light, molho de soja, vagem e cogumelos |
1
porção |
160 |
|
|
Carne
c/ cenoura, pimentão e cebola na margarina light |
1
porção |
129 |
|
|
Carne
de panela |
1
bife (100g) |
230 |
|
|
Carne
desfiada com broto de bambu |
1
porção |
267 |
|
|
Carneiro
c/ batatas |
1
porç ão |
117 |
|
|
Carpaccio
c/ alcaparras e queijo parmesão e torradas de pão
italiano |
1
prato |
786 |
|
|
Cavalinha
c/ aveia |
1
porção |
343 |
|
|
Cebola
c/ castanhas |
1
porção |
611 |
|
|
Cenoura
sautée |
Unidade |
50 |
|
|
Chucrute |
1
xíc. chá (120g) |
20 |
|
|
Coelho
à caçadora |
2
fatias |
391 |
|
|
Couve-flor
c/ creme e margarina light |
1
porção |
26 |
|
|
Couve-flor
c/ molho branco |
4
flores grandes |
234 |
|
|
Creme
de alho c/ cogumelos |
1
porção |
142 |
|
|
Creme
de milho c/ leite e maisena |
1
c. sopa (20g) |
72 |
|
|
Creme
de milho verde c/ margarina light e leite desnatado |
1
porção |
40 |
|
|
Couve-de-bruxelas
c/ abacate |
1
porção |
391 |
|
|
Cuscuz
à paulista |
1
fatia (100g) |
328 |
|
|
Cuscuz
c/ frango |
1
fatia (100g) |
320 |
|
|
Cuscuz
de tapioca |
1
fatia (120g) |
298 |
|
|
Empadão
de frango |
1
fatia (100g) |
359 |
|
|
Escalope
à napolitana Sadia |
Unidade
(100g) |
138 |
|
|
Escalope
Swift Premium |
Unidade
(100g) |
104 |
|
|
Estrogonofe |
1
concha |
332 |
|
|
Estrogonofe
de camarão |
1
concha |
Favas
cremosas c/ presunto |
1
porção |
284 |
Feijão
branco c/ lingüiça Swift |
1
porção (225g) |
216 |
|
|
Feijão
cozido no forno c/ carne de porco |
1
concha |
191 |
|
|
Feijoada |
1
concha |
273 |
|
|
Feijoada
enlatada |
1
concha |
138 |
|
|
Feijoada
Swift Premium |
1
concha |
144 |
|
|
Fígado
refogado c/ bacon e purê de batatas |
1
concha |
406 |
|
|
Filé
de frango ao queijo cremoso Sadia |
1
filé (100g) |
158 |
|
|
Filé
de frango empanado Sadia |
1
filé (100g) |
204 |
|
|
Filé
de frango grelhado |
1
filé (100g) |
97 |
|
|
Filé
de peixe à milanesa |
1
filé (100g) |
228 |
|
|
Filé
de peixe c/ batata doce |
1
filé (100g) |
493 |
|
|
Filé
de peixe c/ batata palha |
1
filé (100g) |
472 |
|
|
Filé
de peixe c/ laranja, gengibre e 1 colher de chá
de maisena |
1
porção |
145 |
|
|
Filé
de pescada à milanesa c/ molho de camarão |
1
filé (100g) |
383 |
|
|
Filé
de pescada à milanesa c/ molho de lula |
1
filé (100g) |
338 |
|
|
Filé
de pescada à milanesa c/ molho de tomate |
1
filé (100g) |
302 |
|
|
Filé
de pescada à milanesa c/ molho tártaro |
1
filé (100g) |
426 |
|
|
Focaccia |
Unidade |
355 |
|
|
Frango
ao molho Paris Swift Premium |
1
porção (100g) |
104 |
|
|
Frango
assado |
1
sobrecoxa (100g) |
229 |
|
|
Frango
assado c/ creme de milho |
1
sobrecoxa |
310 |
|
|
Frango
assado c/ folhas de hortelã |
1
sobrecoxa |
229 |
|
|
Frango
assado c/ limão e mel |
1
sobrecoxa |
180 |
|
|
Frango
assado c/ molho de laranja |
1
sobrecoxa |
236 |
|
|
Frango
c/ bacon e ervas |
1
sobrecoxa |
341 |
|
|
Frango
c/ requeijão A'D'Oro |
1
porção (100g) |
125 |
|
|
Frango
Fiesta Sadia |
1
porção (100g) |
140 |
|
|
Frango
frito c/ arroz |
1
sobrecoxa |
250 |
|
|
Frango
oriental s/ pele c/ abacaxi, cebola, shoyu e cravo |
1
porção |
146 |
|
|
Frango
xadrez |
1
porção |
1
porção (100g) |
140 |
|
Leitão
à pururuca c/ acompanhamentos |
1
porção |
966 |
|
|
Lentilha
gratinada |
1
porção |
518 |
|
|
Linguado
ao curry |
1
porção |
295 |
|
|
Linguado
c/ hortelã e limão |
1
porção |
112 |
|
|
Lombo
mineiro c/ acompanhamentos |
1
porção |
1033 |
|
|
Lula
ao gergelim |
1
porção |
216 |
|
|
Maçã
c/ trigo e queijo branco |
1
porção |
44 |
|
|
Medalhão
c/ tutu de feijão e banana à milanesa |
1
porção |
935 |
|
|
Michuí
de frango |
Unidade |
489 |
|
|
Minitortinha
folheada Arosa |
Unidade |
15 |
|
|
Moqueca
de camarão |
1
concha |
393 |
|
|
Moqueca
de peixe |
1
concha |
325 |
|
|
Mousse
de atum |
1
xíc. chá (150g) |
280 |
|
|
Mousse
de pepino |
1
xíc. chá (150g) |
163 |
|
|
Namorado
ensopado c/ cebola, tomate, pimentão e coentro
s/ óleo |
1
porção |
128 |
|
|
Panqueca |
Unidade
(30g) |
60 |
|
|
Panqueca
de batata |
Unidade
(80g) |
240 |
|
|
Panqueca
de farinha integral |
Unidade
(50g) |
90 |
|
|
Panqueca
de trigo |
Unidade
(27g) |
50 |
|
|
Páprica
Schnitzel |
1
porção |
1912 |
|
|
Pasta
de anchova |
1
c. chá (10g) |
21 |
|
|
Pastelão
de peixe |
1
porção |
397 |
|
|
Patê
de bacon Sadia |
1
c. chá (10g) |
25 |
|
|
Patê
de bacon Swift |
1
c. chá (10g) |
17 |
|
|
Patê
de berinjela |
1
c. chá (10g) |
13 |
|
|
Patê
de carne Swift |
1
c. chá (10g) |
16 |
|
|
Patê
de fígado Swift |
1
c. chá (10g) |
16 |
|
|
Patê
de galinha Swift |
1
c. chá (10g) |
21 |
|
|
Patê
de presunto c/ azeitona Swift |
1
c. chá (10g) |
18 |
|
|
Patê
de presunto c/ champignon Swift |
1
c. chá (10g) |
14 |
|
|
Patê
de presunto c/ picles Swift |
1
c. chá (10g) |
30 |
|
|
Pato
c/ champignon, c/ vinho do porto e arroz c/ açafrão |
1
porção |
1132 |
|
|
Peito
de frango c/ ervas |
1
porção |
137 |
|
|
Peito
de peru s/ pele assado c/ margarina diet e suco de laranja |
1
porção |
151 |
|
|
Picadinho
c/ maçã |
1
porção |
406 |
|
|
Pimentão
assado c/ carne |
Unidade
(200g) |
298 |
|
|
Pirão
de farinha de mandioca |
1
c. sopa (20g) |
24 |
|
|
Polenta |
1
quadradinho |
184 |
|
|
Polentina |
1
c. sopa (20g) |
68 |
|
|
Polentina
temperada |
1
c. sopa (20g) |
67 |
|
|
Porco
agridoce |
1
prato (160g) |
553 |
|
|
Porco
c/ páprica |
1
prato (160g) |
338 |
|
|
Purê
de aipim |
1
c. sopa (20g) |
24 |
|
|
Purê
de batata c/ leite e margarina |
1
c. sopa (20g) |
28 |
|
|
Purê
de batata Yoki |
1
c. sopa (20g) |
22 |
|
|
Purê
de beterraba |
1
c. sopa (20g) |
8 |
|
|
Purê
de castanha |
1
c. sopa (20g) |
191 |
|
|
Purê
de cenoura |
1
c. sopa (20g) |
7 |
|
|
Purê
de ervilha c/ leite desnatado e margarina diet |
1
c. sopa (20g) |
35 |
|
|
Purê
de espinafre |
1
c. sopa (20g) |
24 |
|
|
Purê
de espinafre em lata |
1
c. sopa (20g) |
5 |
|
|
Purê
de lentilha |
1
c. sopa (20g) |
8 |
|
|
Quiche
de presunto |
Unidade |
386 |
|
|
Quiche
de queijo |
Unidade |
382 |
|
|
Quiche
de queijo Findus |
Unidade |
306 |
|
|
Quiche
lorraine |
Unidade |
396 |
|
|
Quiche
lorraine Findus |
Unidade |
277 |
|
|
Rabada |
1
porção |
389 |
|
|
Ragu
de abóbora |
1
porção |
265 |
|
|
Rotatoille |
1
c. sopa (20g) |
38 |
|
|
Repolho
c/ presunto defumado |
1
porção |
409 |
|
|
Rim
cozido c/ bacon crocante |
1
porção |
362 |
|
|
Risoto
à valligiana Maggi |
1
c. sopa (20g) |
39 |
|
|
Risoto
camponês Arisco |
318 |
|
|
|
Salada
árabe |
1
porção |
336 |
|
|
Salada
Cole Slow KFC |
Unidade |
114 |
|
|
Salada
de alface c/ gorgonzola |
1
xíc. chá (50g) |
112 |
|
|
Salada
de batata |
1
xíc. chá (100g) |
147 |
|
|
Salada
de batata c/ maionese e ovos |
1
xíc. chá (100g) |
189 |
|
|
Salada
de trigo integral |
1
porção |
159 |
|
|
Salada
russa KFC |
Unidade |
180 |
|
|
Salpicão
de frango |
1
c. sopa (20g) |
104 |
|
|
Salmão
grelhado c/ batatas no vapor, creme de espinafre e ervas |
1
porção |
624 |
|
|
Sashimi
c/ atum, namorado, linguado e nabo |
1
porção |
363 |
|
|
Steak
ao molho madeira A'D'Oro |
Unidade
(100g) |
128 |
|
|
Steak
ao molho madeira Sadia |
Unidade
(100g) |
128 |
|
|
Tapioca |
Unidade |
68 |
|
|
Tabule |
1
c. sopa (20g) |
52 |
|
|
Tahine |
1
c. sopa (25g) |
64 |
|
|
Teppanyake |
1
porção |
321 |
|
|
Terrine
de frango |
Unidade |
184 |
|
|
Tomate
assado c/ queijo |
Unidade |
176 |
|
|
Tomate
japonês à milanesa |
Unidade |
105 |
|
|
Torta
de abobrinha |
1
fatia (100g) |
206 |
|
|
Torta
de camarão |
1
fatia (100g) |
310 |
|
|
Torta
de frango Findus |
1
fatia (100g) |
140 |
|
|
Torta
de frango caseira |
1
fatia (120g) |
282 |
|
|
Torta
de palmito |
1
fatia (100g) |
260 |
|
|
Torta
de peixe |
1
fatia (100g) |
420 |
|
|
Torta
de queijo |
1
fatia (100g) |
230 |
|
|
Torta
de tomate |
1
fatia (100g) |
208 |
|
|
Torata
mil-folhas Arosa |
Unidade
(405g) |
1985 |
|
|
Tortinha
de frango Sadia |
Unidade
(150g) |
154 |
|
|
Tortinha
folheada Arosa |
Unidade |
31 |
|
|
Vatapá |
1
concha |
227 |
|
|
Wiener
Schnitzel |
1
prato |
859 |
|
|
Yakissoba |
1
prato |
419 |
|
|
