Homeostase

Tenho feito hidroginástica para atenuar os sintomas decorrentes dos meus problemas de coluna. Após os exercícios, gosto de permanecer vestida com o maio úmido até secá-lo com o calor do meu próprio corpo.
Apesar de acreditar que o fato de permanecer úmida após a hidroginástica não traz nenhum malefício à minha saúde, por não conseguir enxergar uma razão plausível para que isto aconteça, no clube que freqüento existem algumas pessoas que afirmam o contrário e se preocupam com o meu hábito.
Muitas pessoas que têm problemas ósseos ou cicatrizes cirúrgicas relatam sentir dores com a umidade, e até com a aproximação das chuvas. Tenho cicatrizes cirúrgicas e várias disfunções na coluna vertebral, mas não sinto absolutamente nada com a umidade, graças a Deus. Brincando, costumo dizer que não sou uma "estação meteorológica ambulante".
Portanto, pergunto-lhes: eu tenho razão ou são as outras pessoas que estão certas? Seja qual for a resposta, que será uma opinião médica, gostaria de mostrá-la às outras pessoas que freqüentam o mesmo clube, a fim de desmitificar a sua preocupação, se for o caso.
"Gratíssima". Um grande abraço para cada um dos senhores.

Prezada Marilene
É muito importante a manutenção da homeostase (equilíbrio interno), muitas vezes a quebra deste equilíbrio pode nos causar sérios problemas de saúde. Quantas vezes ouvimos os mais experientes aconselharem:
"Não deixe os cabelos molhados após o banho!", "Feche a porta para evitar correntes de ar!", "Não tome chuva!", "Não saia no sereno sem agasalho!", etc, são estas verdadeiras sabedoria popular.
Há explicação científica para os efeitos do frio ou do resfriamento do corpo como causa de doenças, ele atua sobre o funcionamento das células e sobre a imunidade, diminuindo nossas defesas, podendo gerar agravos à nossa saúde.
A hidroginástica é uma boa maneira de aumentar a própria resistência contra resfriados e outras doenças do aparelho respiratório, ainda também é uma boa forma de manter a mobilidade das articulações e o tônus muscular porém, acredito que manter-se molhada é um risco à sua saúde.
A evaporação, roubando calor, faz baixar a temperatura corporal e, daí, pode acarretar algum problema. Portanto, como você pode ver, não se trata de nenhum mito que a umidade pode trazer algum prejuízo à sua saúde.
Com afeto.