Gravidez
e Produtos Dietéticos
Meu
nome é Beatriz, tenho 25 anos e estou grávida. Em minha 17ª semana
de gestação descobri que alguns produtos dietéticos que estava
tomando continham a substância fenilcetonúricos/ fenilanalina
e que isto poderia causar deformidades ou problemas mentais em
meu bebê. Estou desesperada apesar de ter parado imediatamente
de tomar tais substâncias (adoçante finn, refrigerantes diet (coca
cola, etc).
Eu
tenho tido uma gravidez tranquila e já fiz três ultrassonografias
desde o início. Mas sei que estes exames não detectam algum problema
mental, como síndrome de down, etc. Teria que me submeter a aminocentese?
Uma amiga fez e disse que é um exame dolorido. Mas ao mesmo tempo
gostaria de me tranquilizar a respeito. Além disso passo por diversos
problemas familiares, meu namorado não vive comigo e não está
me apoiando muito, me sinto insegura sem a presença dele. No entanto
tenho o apoio de minha família, mas continuo me sentindo sozinha.
Trabalho
muito, faço exercícios (desde antes de engravidar). Haveria algum
mal também em fazer bicicleta ergométrica? depois dos três meses
eu aumentei o tempo para 45 minutos diários, além de aulas de
hidroginástica, mas não me sinto mal nem cansada demais.
Também
há uma outra dúvida que gostaria de esclarecer, fiz reflexo em
meus cabelos aos três meses de gestação. Minha médica não recomenda
nenhum tipo de tintura, mas mesmo assim eu fiz. Ela me explicou
que existem alguns metais pesados na composição destas tinturas
que podem fazer mal ao feto. O reflexo é um descoloramento do
cabelo, no meu caso foi só retoque de raiz e mesmo assim nao foi
direto para o couro cabeludo, pois usei a técnica do papelote.
Em suma, gostaria muito que o/a doutor/a esclerecesse estas três
dúvidas, pois estou realmente preocupada demais com isto. É minha
primeira gravidez e gostaria que tudo ocorresse bem com meu bebê.
Agradeceria se pudesse responder às três questões, tendo em vista
o conhecimento e experiência com Ginecologia e obstetrícia.
- Fenilcetonúricos/
Aminocentese?
- Bicicleta
ergométrica diária 45min, nível 2
- Reflexo
Obrigada,
Beatriz
Prezada
Beatriz,
O
aviso fenilcetonuricos - contém fenilalanina é dirigido somente
aos fenilcetonúricos uma forma de doença metabólioca congênita.
Não se preocupe com isto. Não há prova alguma que produtos dietéticos
possam causar danos à gestantes.
A
maniocentese mostra defeitos genéticos como a síndrome de Down,
mas, como a incidência destas síndromes genéticas é baixa nas
gestantes até 39 anos, é consenso dos ginecologistas não a recomendarem.
As recomendações são para gestantes com mais de 39 anos e para
aquelas que tem síndromes genéticas na família. De qualquer maneira
quem deve indicar este exame é um médico especialista em genética
humana.
Em
relação á bicicletas ergométricas e qualquer outros exercícios
a recomendação é que a grávida não inicie ou aumente a carga de
exercícios diários. Se você está acostumada a correr 10 km. continue.
Mas se você não está acostumada ao exercício não o inicie na gravidez.
E não aumente a sua intensidade.
Parabéns
para sua médica. Ela cuida muito bem de você e de seu futuro bebê.
De fato tinturas de cabelo devem ser EVITADAS na gravidez pois
contém metais pesados que ficarão para sempre no organismo da
criança.
Boa
gravidez e bom parto.
Dr.
Sérgio dos Passos Ramos - Ginecologista e Obstetra em São
José dos Campos - SP
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