Felicitações
e estímulo por esta resolução, já é o primeiro e o mais importante
passo dado em direção ao sucesso de seu grande propósito de livrar-se
do cigarro. Não será fácil! Porém você conseguirá, senti pelo
que você escreveu que seu desejo é sincero e uma força necessária
para atingi-lo.
Quando
eu parei de fumar há mais ou menos dois anos atrás, foi depois
de tomar uma resolução muito parecida com a sua, drasticamente
joguei o maço de cigarro fora e até hoje não mais fumei nem tive
qualquer recaída. Asseguro-lhe que os primeiros dias foram muito
difíceis, ansiedade, irritabilidade extrema, sensações ruins,
mal estar, inquietação e outros sintomas, todos péssimos, mas
consegui superar o vício; com certeza esta superação trará a você
uma melhora considerável em sua vida, podendo até dar-lhe novo
astral.
Se
você achar que é possível fazê-lo sem ajuda, faça-o já, contudo
se for necessário alguém para ajudá-lo não fique sentindo-se diminuido,
peça ajuda a um médico, psicólogo ou mesmo a algum amigo para
acompanhá-lo nesta importantíssima resolução (é realmente uma
resolução e uma necessidade superlativa).
Conte
adiantadamente com minha admiração, estímulo e com meus mais sinceros
votos de que você consiga o seu propósito.